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酸味食物四养生功效~~

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2014-7-17 09:10 上传


  
1、敛汗祛湿
  
夏季出汗多而易丢失津液,需适当吃酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、凤梨、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,且能生津解渴,健胃消食。演讲之后,有一位灾区母亲写信给我,她说因为听了我的演讲,所以想看我的书,她去书店找到了,但站在那裡却犹豫了。


再次回首,默默挥别这熟悉的故土。

见到眼前的列车,心,竟是如此悲恸。

了结,无奈的叹息。

李子树是否还在,那梦中的情景。

香味依稀,脑中徘徊不

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